'BEŞ KOVA'NI NASIL DOLDURURSUN?

Bir önceki yazımda karne tatilinden bahsetmiştim. O yazımda Amerikalı yönetmen ve ressam David Lynch’den bir alıntı yapmıştım. David Lynch şöyle diyordu: ‘’ Fikirler balık gibidir. Küçük balıkları yakalamak istiyorsanız, sığ sularda kalabilirsiniz ama büyük balıkları istiyorsanız, derinlere inmelisiniz.’’ Bu söz üzerine düşündüğüm günlerde, Steven Bartlett’in ‘Bir Ceo’nun Günlüğü’ ve M.Barış Muslu’nun ‘Sağlığına Format At’ isimli kitaplarını okudum. ‘Bir Ceo’nun Günlüğü’ kitabının varlığından, Editör Mürsel Çavuş’un Instagram gönderisi sayesinde haberdar oldum. Kendisine çok teşekkür ediyorum.

M. Barış Muslu’nun ‘Beynine Format At’ ve ‘Zihnimi Aç ‘kitaplarını da okumuştum. Barış hocanın kitaplarında anlattığı ve ağırlıklı olarak travma ve fobileri tedavi etmekte kullanılan ‘Neuroformat’ tekniği aklıma yattı. Kendimde de denedim. Şimdiki fikrim olumlu. Travma ve fobiler tedavi edildikten sonra, bunlarla bağlantılı olarak ortaya çıkan rahatsızlıklarında iyileştiğine dair çok sayıda örnekte anlatılmış kitaplarında. Barış Muslu benimde daha önce eğitimlerini aldığım; NLP (=Sinir Dili Programlama), EFT (= Duygusal Özgürleşme Teknikleri) ve EMDR (=Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma) tekniklerini harmanlayarak ortaya ‘Neuroformat’ ı çıkarmış. İyi de yapmış. Eserlerinde birçok hastalığın çoğumuzun bilmediği bilinçaltı sebeplerini anlatmış. Beynimizin ‘ilkel’ bazı özelliklerinin ne tip travmaları- aslında iyi niyetli olarak -ortaya çıkardığından bahsetmiş. Dileyenler Barış Muslu’nun eserlerini alıp okuyabilir.

Şimdi de yazımızın başlığında yer alan ‘beş kova’ yı açıklayalım. Steven Bartlett, ‘Bir Ceo’nun Günlüğü’ kitabında hepimizin hayatında bir şekilde yer alan ‘beş kova’ dan bahseder. Peki nedir bu kovalar? derseniz açıklayayım. Birinci kovamız, ‘ne bildiğiniz’ yani bilginiz. İkinci kovamız, ‘Ne yapabildiğiniz’ yani sahip olduğunuz yetenek setiniz. Yapabilmek için önce okuyarak, yaşayarak, izleyerek, gezerek ya da bir bilene sorarak öğrenmemiz gerekiyor. Bildiklerimizi kullanarak da bir süre sonra yapabilir duruma geliyoruz. Steven Bartlett ilk iki kovanın en önemliler olduğunu söylüyor. Büyük balıkları yani büyük fikirleri yakalamak istiyorsanız derinlere inmelisiniz. Çok okumak, çok düşünmek, çok soru sormak, bağlantıları bir araya getirip farklı bilgi ve fikirlerden sentez yapıp yeni bir ürün ortaya çıkarmanız gerekiyor. Tüm bunları yaptıktan sonra fikriniz ya da çözüm öneriniz gerçekten başarılı olur mu ya da işe yarar mı onu zamanla anlayacağız. Ne kadar çok fikir ve çözüm önerisi üretirseniz iki şey olacak. İlk olarak zamanla daha iyi fikirler üretmeye başlayacaksınız. İkinci olarak üretilen çok sayıda fikir içerisinden gerçekten iyi olanlar zamana direnecek. Kıymeti zamanla anlaşılacak. Belki de bu fikirlerden bazıları hayata geçirildiğinde hayatınızda ciddi değişimlere neden olacak.

İlk iki kovadan bahsettikten sonra, ‘üçüncü kova nedir?’ dediğinizi duyar gibiyim. Üçüncü kovamız ‘kimi tanıdığınız’ yani günlük dildeki tabiriyle ‘network’ünüz’. İş ve ilişki ağınız da diyebiliriz. Tanıdığınız ‘etkili ve yetkili’ kişilerin sayısı arttıkça hayatınızda kolaylıklar yaşayabilirsiniz. Dördüncü kovamız; ‘Neye sahip olduğunuz’ yani tüm kaynaklarınız diyebiliriz. Bilgi ve becerimizin artması tanıdıklarınızı artırır. Tanıdığınız işe yarar insanların hayatına bilgi ve yetenekleriniz ile katkıda bulunursanız, sahip olduklarınız yani kaynaklarınızda zamanla artacaktır.

Beşinci ve son kovamız ise; ‘Dünyanın sizin hakkınızda ne düşündüğü’ yani ‘itibarınız’. İtibarın önemini bilen bazı insanlar ise itibarının zarar görmesindense para kaybetmeyi göze alabilirler. Beş kovadan bahsettikten sonra birkaç soru sormak istiyorum. Acaba beş kovanızın beşi de şimdikinden daha dolu olsaydı nasıl bir hayatınız olurdu hayal edebiliyor musunuz? Merak ediyorum. Bugünden itibaren en önemli iki kovanızı doldurmak için her gün düzenli olarak neleri yapabilirsiniz? Her gün bilginizi ve yeteneklerinizi arttırmak ister misiniz? Cevabınız evet ise bugünden itibaren her gün neleri daha çok yapacaksınız? Neleri daha az yapacaksınız veya tamamen bırakacaksınız? Yapmadığınız neleri yapmaya başlayacaksınız? Bu beş kovaya eklemek istediğiniz başka kovalar var mı?

Bir daha ki yazıya kadar kendinize çok iyi bakın. İletişim kurmak için bana ferhatdagdelen@mail.com adresinden ulaşabilirsiniz.